ซึมเศร้าเป็นโรคทางจิต

Chigaru · May 04, 2023, 05:51:17 AM

โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะของความรู้สึกเศร้า สิ้นหวัง และหมดความสนใจในกิจกรรมที่เคยสนุกสนาน โดยมีอาการตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงมาก

ภาวะซึมเศร้าอาจส่งผลกระทบต่อทุกด้านของชีวิต ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้ามักรู้สึกถูกครอบงำด้วยอารมณ์และไม่สามารถรับมือกับงานประจำวันได้ พวกเขาอาจประสบกับการเปลี่ยนแปลงของรูปแบบการนอน ความอยากอาหาร และระดับพลังงาน รวมทั้งขาดแรงจูงใจหรือสมาธิ

มีปัจจัยหลายอย่างที่สามารถทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ เช่น ความบกพร่องทางพันธุกรรม ความเจ็บป่วยทางร่างกาย ปัญหาส่วนตัว ประวัติครอบครัวที่เป็นโรคซึมเศร้า หรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ แม้ว่าจะไม่มีสาเหตุเดียวที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า แต่สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าอาจมีปัจจัยเสี่ยงใดบ้าง เพื่อที่จะระบุและรักษาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

อาการซึมเศร้าสามารถรักษาได้ผ่านการแทรกแซงทางจิตวิทยา เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) และการใช้ยา ยาช่วยควบคุมเคมีในสมองในขณะเดียวกันก็ช่วยบรรเทาอาการ และควรใช้ควบคู่ไปกับการบำบัดทางจิตเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่เป็นโรคซึมเศร้าในการขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญ การพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณกับคนที่ไว้ใจสามารถช่วยลดระดับความเครียดและให้การสนับสนุนทางอารมณ์ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก นอกจากนี้ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สร้างความสุขและสนุกสนาน เช่น การใช้เวลานอกบ้านหรือมีส่วนร่วมในงานอดิเรก อาจเป็นประโยชน์ในการจัดการกับอาการซึมเศร้า ปรึกษาและรักษาทางการแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ

Balance U core อาหารเสริม ประกอบด้วย สารสกัดจากธรรมชาติ13 ชนิด
น้ำมันจมูกข้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน, สารสกัดโสม, สารสกัดถั่งเช่า, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดยามาบูชิตาเกะ, เห็ดไมตาเกะ, สารสกัดขิง, สารสกัดพลูคาว, สารสกัดเห็ดหลินจือ, เบต้ากลูแคน, โคเอนไซม์ Q10
สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อ อาหารเสริม Ucore เพื่อแนะนำ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม Ucore