&&คลินิกจิตเวช จุดเริ่มแรกของการดูแลรักษาสุขภาพหัวใจอย่างรู้เรื่องรวมทั้งใส่ใจ

[Ailie662]

ในช่วงปัจจุบันที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบ แรงกดดันด้านการเรียน การทำงาน และความสัมพันธ์ทางสังคม ปัญหาสุขภาพจิตได้เปลี่ยนมาเกิดเรื่องใกล้ตัวที่ไม่สมควรละเลย การเข้ารับการรักษาจากคลินิกจิตเวชจึงเป็นทางเลือกที่สำคัญสำหรับผู้ที่อยากได้การช่วยส่งเสริมด้านจิตใจอย่างเหมาะสม คลินิกจิตเวชมีบทบาทสำคัญสำหรับในการให้การดูแลสุขภาพจิตอย่างครบวงจร ตั้งแต่การประมาณวินิจฉัย รักษาโดยการใช้ยา ให้คำปรึกษา ไปจนกระทั่งการบำบัดทางด้านจิตใจ ซึ่งล้วนมีส่วนช่วยให้คนป่วยสามารถฟื้นฟูสุขภาพที่เกิดขึ้นกับจิตและดำรงชีพได้อย่างสมดุลและก็เป็นสุข



ติดต่อและอ่านรายละเอียดได้ที่ >> คลินิกจิตเวช https://www.piti.co.th/

คลินิกจิตเวชเป็นสถานพยาบาลเฉพาะทางที่มีจิตแพทย์ นักจิตวิทยา และก็กลุ่มสหวิชาชีพที่ได้รับการฝึกซ้อมมาอย่างเชี่ยวชาญคอยดูแลผู้เจ็บป่วยอย่างมีระบบ โดยเน้นการรักษาแบบองค์รวมที่ดูทั้งเหตุด้านชีวภาพ จิตใจ รวมทั้งสังคม คนที่เข้ามารับบริการที่คลินิกจิตเวชมักประสบกับปัญหาหลากหลาย ดังเช่น โรคเซื่องซึม โรควิตก โรคไบโพลาร์ โรคจิตเภท ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ ภาวะเครียดจากการทำงาน หรือปัญหาความเกี่ยวเนื่องในครอบครัวและก็สังคม ยิ่งกว่านั้นยังมีผู้ที่ต้องการพัฒนาตนเองหรือเสริมสร้างสุขภาพเกี่ยวกับจิตให้แข็งแรงถึงแม้มิได้มีสภาวะแตกต่างจากปกติด้านจิตเวชอย่างชัดเจนก็สามารถมาขอรับคำปรึกษาได้ด้วยเหมือนกัน

ขั้นตอนดูแลในคลินิกจิตเวชเริ่มต้นจากการคาดคะเนอาการให้รอบคอบ โดยการสัมภาษณ์เชิงลึก การใช้แบบสำรวจเฉพาะทาง หรือข้อสอบด้านจิตวิทยาเพื่อพิจารณาสภาวะทางอารมณ์ การกระทำ และการคิด เมื่อได้ผลการวัดแล้ว จิตแพทย์จะวางแผนการรักษาที่สมควรซึ่งอาจมีการดูแลรักษาด้วยยาเพื่อปรับสมดุลของสารเคมีในสมอง ควบคู่กับการทำจิตบำบัดเพื่อช่วยให้ผู้เจ็บป่วยเรียนรู้กรรมวิธีการจัดแจงกับความนึกคิดแล้วก็อารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยบางครั้งอาจมีการทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาสถานพยาบาลสำหรับเพื่อการให้การบำบัดเฉพาะด้าน อย่างเช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา หรือการบำบัดแบบจิตวิเคราะห์

คลินิกจิตเวชที่ดีจะให้ความเอาใจใส่กับการสร้างความรู้สึกปลอดภัยและไว้วางใจให้กับผู้ป่วย เนื่องจากว่าการเปิดใจเอ่ยถึงปัญหาที่เกิดจากทางจิตใจจะต้องอาศัยสภาพแวดล้อมที่อ่อนโยนและไม่ตัดสิน ซึ่งทีมผู้ที่มีความเชี่ยวชาญในคลินิกจะมีความถนัดสำหรับเพื่อการฟังอย่างตั้งใจ เข้าใจในบริบทชีวิตของผู้ป่วย และให้การสนับสนุนอย่างจริงใจ ด้วยวิธีการการดูแลที่ชี้เฉพาะสำหรับแต่ละบุคคล จึงทำให้ผู้รับบริการรู้สึกได้รับการดูแลอย่างเหมาะควรและมีคุณค่าในตนเองมากเพิ่มขึ้น

นอกจากการดูแลรักษาแล้ว คลินิกจิตเวชหลายแห่งยังมีบริการส่งเสริมสุขภาพจิต ได้แก่ การจัดเวิร์กช็อปฝึกฝนการลดอาการเครียด การสอนความสามารถการติดต่อสื่อสารอย่างสร้างสรรค์ การเสริมสร้างความเชื่อมั่นและมั่นใจในตนเอง รวมทั้งโปรแกรมการฝึกสติหรือ mindfulness เพื่อลดความวิตกกังวลแล้วก็สนับสนุนความสงบเงียบในจิตใจ บริการเหล่านี้มีส่วนสำคัญในการปกป้องไม่ให้ปัญหาสุขภาพจิตแพร่กระจายจนแปลงเป็นภาวการณ์ร้ายแรง แล้วก็ช่วยให้ผู้รับบริการมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในระยะยาว

ในมุมมองของสังคมไทยปัจจุบัน การไปพบจิตแพทย์หรือเข้าคลินิกจิตเวชมิได้เป็นเรื่องน่าอัปยศอดสูอีกต่อไป แม้กระนั้นเป็นการแสดงถึงความกล้าสำหรับเพื่อการดูแลตนเองอย่างแท้จริง ผู้คนเริ่มมีความรู้ความเข้าใจมากขึ้นเรื่อยๆว่าสุขภาพทางจิตเป็นส่วนใดส่วนหนึ่งของสุขภาพโดยรวมที่จำเป็นต้องให้ความสำคัญเสมอภาคกับสุขภาพเกี่ยวกับร่างกาย เมื่อใดก็ตามที่มีความรู้สึกว่าไม่อาจจะจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นทางอารมณ์ ความเคร่งเครียด หรือความประพฤติปฏิบัติบางอย่างได้ด้วยตนเอง การขอให้ช่วยเหลือจากมืออาชีพย่อมเป็นทางเลือกที่ถูกต้องและก็มีประสิทธิภาพที่สุด

การเลือกคลินิกจิตเวชที่สมควรควรพินิจพิเคราะห์จากเหตุหลายประการ เช่น ความชำนาญของกลุ่มแพทย์รวมทั้งนักจิตวิทยา ความมากมายหลากหลายของบริการ การเข้าถึงที่สบาย ความเป็นส่วนตัวของข้อมูลคนเจ็บ แล้วก็บรรยากาศของสถานที่ที่เอื้อต่อการเปิดเผยความรู้สึก นอกจากนี้ ความต่อเนื่องในการดูแลรวมทั้งการต่อว่าดตามผลอย่างสม่ำเสมอเป็นเรื่องจำเป็นที่ช่วยให้กรรมวิธีรักษาไปถึงเป้าหมาย คนป่วยควรจะมีความคิดว่าสามารถขอคำแนะนำกลุ่มผู้เชี่ยวชาญได้โดยตลอดถ้ามีปัญหาหรือปัญหาในระหว่างการดูแลรักษา

สิ่งที่สำคัญไม่แพ้การเข้ารับการรักษาเป็นการเปิดใจสารภาพและมีความตั้งใจสำหรับในการฟื้นฟูตนเอง ขั้นตอนรักษาสุขภาพจิตบางทีอาจใช้เวลาแล้วก็จำเป็นต้องอาศัยความร่วมแรงร่วมมือจากผู้ป่วยอย่างเป็นจริงเป็นจัง แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือการมีจิตใจที่แข็งแรง รู้เรื่องตัวเองเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีคุณภาพรวมทั้งความสำราญอย่างแท้จริง

คลินิกจิตเวชจึงเปรียบได้ดั่งเพื่อนพ้องคู่หูที่เดินใกล้เคียงผู้ป่วยในทางของการเยียวยาและการเจริญเติบโตทางจิต ไม่ว่าจะประสบเจอกับปัญหายิ่งนักแค่ไหน การมีที่พึ่งพิงที่เข้าใจอย่างแท้จริงย่อมเป็นแรงสนับสนุนสำคัญที่ช่วยทำให้ก้าวผ่านความเหนื่อยยากไปได้อย่างมั่นคงถาวร ในสมัยที่สุขภาพด้านจิตกลายเป็นหัวใจหลักของการมีชีวิตที่ดี การเข้าถึงบริการจากคลินิกจิตเวชที่มีคุณภาพก็เลยเป็นก้าวแรกที่สำคัญในการดูแลหัวใจอย่างถูกต้องรวมทั้งยืนยงเพื่อชีวิตที่ดียิ่งกว่าในทุกวัน



 Source: บทความ คลินิกจิตเวช https://www.piti.co.th/